Pols av Sturla Eide i Rørosstil. Lärdes ut 26 mars 2015 inför den andra Trondheimresan, och är extremt vanlig på jam.

Här är en video där Sturla Eide lär ut den och går igenom dubbelgrepp: https://www.youtube.com/watch?v=uSx24NzGy9Y

Stämman är efter Snaustrinda, arret innehåller både melodi och stämman.

Stämmans upplägg är följande:

Varv 1:
A-del: Melodi
B-del: Stämma B-del

Varv 2:
A-del: Stämma A-del
B-del: Stämma 2 B-del

Varv 3:
A-del: Oktav A-del
B-del: Stämma B-del